Názov "levanduľa" je odvodený od slova "umývať". Rastlina sa používala už v staroveku na kúpele a ako prísada do mydiel.Bylinky sú jednoznačne najlepším spôsobom, ako využiť prírodu na posilnenie nášho zdravia. Sušené bylinky možno inhalovať, aplikovať na pokožku na hojenie rán, používať na výrobu čajov, krémov a pridávať do jedla. Tu uvedené účinky sú všeobecné účinky levanduľového kvetu. Liečbu prostredníctvom byliniek vždy konzultujte so skúseným bylinkárom alebo využite dostupnú literatúru.
Obsahuje: Triesloviny, terpény, éterické oleje, kumaríny, flavonoidy a kyselina rozmarínová
Levanduľa - všeobecné účinky:
- Upokojujúce
- Zlepšuje spánok
- Znižuje stres
- Pomáha pri bolestiach hlavy
- Pozitívne účinky na pečeň a žlčník
- Pri inhalácii urýchľuje hojenie ochorení dýchacích ciest
- Oleje pomáhajú pri reumatizme a po úrazoch
- Zlepšuje krvný obeh
- Pomáha pri nadúvaní
Používajte v saune: Čerstvé bylinky môžete použiť rôznymi spôsobmi: do priestoru sauny položte drevenú misku s hrsťou byliniek. Teplo uvoľňuje vôňu byliniek tým najprirodzenejším spôsobom. V ekologických saunách je okolo kachlí aj koryto na umiestnenie byliniek v suchej forme (dostatočne ďaleko od kachlí, aby sa bylinky nespálili), alebo môžete bylinky vložiť do misky s vodou umiestnenej nad kachľami. Niektorí saunári odporúčajú pripraviť si odvar vopred podobne ako čaj, t. j. hrsť byliniek zaliať horúcou vodou, nechať 5 minút lúhovať a precediť. Tento odvar sa potom môže použiť na prelievanie nad saunovými kachľami. Bylinky majú veľký objem - kilové balenia sú určené na verejné použitie. 50 gramové balenie zvyčajne zodpovedá viac ako 250 ml byliniek. Na domáce použitie stačí približne 30 g v miske. Bylinky môžu zostať v saune počas viacerých saunovacích cyklov - pokiaľ voňajú, slúžia.
Viac z kategórie
45,34 €
Nový komentár